Mnoho lidí vůbec nedává pozor na to, co doma vlastně používají za světelné zdroje. Hlavní je pro ně to, že když chtějí, tak mají dostatečné množství světla, když by se ale měli zamyslet nad tím, kolik je svícení stojí, byli by nejspíš velice překvapeni. Nic není zadarmo a u svícení to samozřejmě platí také. Je tedy dobré vždy vybírat takové žárovky, které Vám budou nejen dobře sloužit, ale také bude jejich používání dostatečně levné, což se samozřejmě vyplatí.
Myslete na správný výběr
oči

Jaké světelné zdroje byste tedy měli vybrat, abyste se na ně mohli spolehnout? V dnešní době se zaručeně vyplatí vsadit na moderní technologii, která Vám zaručeně může nabídnout to nejlepší. Velice nízkou spotřebou disponuje například led žárovka 3w, která se může stát součástí také Vašeho bydlení. Její provoz je opravdu levný, pořizovací cena není nijak vysoká a vždy Vám bude sloužit tak, jak to jenom budete potřebovat.
bulb
Kvalita se počítá
I při výběru světelných zdrojů byste měli přemýšlet nad tím, co bude vhodné pro Vaše bydlení. Mnozí argumentují tím, že takto malé spotřebiče nemají téměř žádný vliv na celkovou spotřebu elektrické energie ve Vaší domácnosti. Skutečnost je ovšem jiná, protože když si sečteme to, jak často doma svítíme a kolik světlených zdrojů doma máme, zaručeně nám nevyjde zrovna nízké číslo.
Můžete si tedy být naprosto jistí tím, že se šetřit vyplatí, zvláště pokud můžete mít to samé, ale mnohem levněji. Když tedy můžete svítit za mnohem méně peněz, tak neváhejte a využijte toho, co je Vám nabízeno. Zaručeně takového řešení nebudete muset z žádných důvodů litovat, protože na něm pouze vyděláte.

Ne nadarmo se říká – "Jak si kdo ustele, tak si lehne". V posteli strávíme až polovinu našeho života, takže je třeba si prostředí okolo sebe přizpůsobit k obrazu svému. Nejdůležitější je samozřejmě zvolit kvalitní postela, nicméně neméně důležitou věcí je také povlečení! Ale jak vybrat to správné, když je jich na trhu takové množství?
osvětlení u postele
·         Je vhodné se držet trendů?
Samozřejmě, že vzhled povlečení je velice důležitá výběrová složka, nicméně nikdy bychom neměli zapomínat na kvalitu. Nicméně, povlečení také nesmí v interiéru moc vynikat, jak barvou, tak designem by měla ladit s rámem postele. Zkuste s povlečením sladit i jiné doplňky, jako jsou například polštářky nebo přehoz. Každopádně – velké přehozy už vyšly z módy. Chcete se přece svým povlečením pochlubit, ne ho celé zakrýt!
květinový vzor
·         Jaký materiál?
Na trhu je spousta možných materiálů. Jaké si pořídit? Podívejte se na možnosti.
–          Bavlna– je krásně měkká a perfektní pro zachycení vlhkosti, navíc hřeje a je pružná. Nicméně, jediná nevýhoda je, že se dost mačká, ale můžete ji prát až na 60 stupňů.
–          Mikrovlákno– Povlečení z tohoto materiálu je z deseti procent doplněno viskózou. Skvěle saje vlhkost, je pevná a snadná na údržbu. V létě nás příjemně ochladí a v zimě drží teplo. Ne ale pro každého je tento materiál příjemný na dotek.
–          Krep– jeho největší výhodou je, že se nemusí žehlit. Jedná se o kvalitní vlákno, které skvěle izoluje a saje. Je vytvořeno tepelnou úpravou bavlny.
–          Len– má speciální povrchovou úpravu, která jej činí měkkým a přizpůsobivým. Čím častěji ho perete, tím více měkne. Je vhodné převážně pro alergiky, jelikož nepropouští prach a skvěle saje. Je známé svými chladivými efekty.
spací místnost
Nicméně, o každé povlečení se musíte patřičně starat – tudíž je třeba vždy číst cedulky a nedávat do pračky tolik prášku, na jaké množství jste zvyklí jako na oblečení. Určitě je lepší kupovat povlečení v kamenném obchodě, kde si ho můžete pořádně prohlédnout, než nákup na internetu, který Vás může hodně zklamat. Snad jsme Vás inspirovali a Vám se teď bude příjemně spát.

Pokud chceme, aby naše dítě mělo krásné zoubky, je důležité se o ně starat. 
Říká se, že o chrup jejich dítěte by se měli rodiče začít starat ještě dříve, než vyroste první zoubek. Pokud se zoubky prořezávají, naše děti pociťují obrovskou bolest. Není to opravdu nic příjemného, a to může potvrdit každý z nás.
Jako skvělá pomoc nám mohou posloužit gely na dásně nebo mastičky. Pomohou ulevit od bolesti a dítko se nebude tak moc trápit. Jestliže dáte dítěti nějaký malý kartáček, aby se naučilo si svoje zoubky čistit, určitě jej to začne bavit. Nejlepší by bylo dítěti předvést, jak se zoubky správně čistí. 

dítě

Je důležité, abyste občas přihlédli, jestli si dítě zoubky opravdu čistí. Pokud zubař najde nějaké kazy, asi je něco špatně. Co se týká pasty, nikdy nezačínejte s žádnou štiplavou pastou, jakou používáte například vy. Je dobré začít dětskými pastami. Mezi ty nejpoužívanější se řadí například Perlička, kterou všichni moc dobře známe.

Někdy dětem mohou s prořezáváním pomoct i kousátka, díky kterým si zoubky brousí.
Je důležité, abyste se snažili udržovat dětský chrup v co nejlepším stavu. Pokud tomu tak není, je něco špatně.
Možná pro vás bude překvapením, že pokud vás zastihne prořezávání zoubků ještě v době, kdy dítě budete kojit, je nutné po kojení dát dítěti napít kojenecké vody, aby se mléko smylo ze zubů a zabránilo se tak případným kazům.
Pokud už bude vaše ratolest větší, můžete mu pořídit i elektrický kartáček. Ten určitě odvádí lepší práci než kartáček manuální. Mnoho zubařů jej doporučuje ale až od šestého roku.

zoubek

Malá rada na konec. Pozor! Jestliže vaše dítě nerado chodí k zubaři, kde dokonce pláče
a dotyčný zubař k tomu má špatný přístup, bylo by dobré změnit zubaře. Zubař by měl být někdo, kdo nám nebo dítěti vše nějakým způsobem dobře vysvětlí a je ochotný s námi prodiskutovat stav nás samotných nebo našich ratolestí. Pokud k takovému zubaři chodíte, bylo by dobré se nad tím zamyslet.
Pokud byste se chtěli dozvědět více, zkuste navštívit

Život je plný starostí a povinností, proto je potřeba najít si činnost, během které se uvolníme. Během které dokážeme uvolnit mysl, dopřejeme tedy odpočinek naší mysli, a dokážeme uvolnit také celý zbytek těla, tím že u této činnosti prostě odpočíváme. Pro někoho může být dokonalým uvolňujícím prostředkem sport. Ano, je to tak, i když si myslíme, že sport nás spíše unaví, není to tak úplně pravda. Unaví nás příjemným způsobem a uvolní naše tělo. Ne každý má ovšem sport rád. Co tedy budou dělat ti, kteří sport příliš nemusí? Na výběr máte jistě spoustu možností, ale zkusili jste někdy ruční práce?
Když se vysloví ruční práce, vzpomenete si ihned na svou babičku, která seděla v křesle s brýlemi a pletla? To vás možná děsí, co? Protože se ještě necítíte ve věku, jako byla vaše babička.
barevná vlna v košíku
Buďte si ale jistí, že vás to vůbec děsit nemusí. Ruční práce můžete dělat v jakémkoliv věku, pokud vás to bude bavit, a je úplně jedno, že ještě nejste v důchodu. Nemusí se přeci jednat jenom o pletení nebo háčkování. Můžete třeba šít. Že to neumíte? No a? Vždyť se to naučíte. Pořiďte si nějaký provizorní šicí stroj, na kterém se můžete učit. Zpočátku můžete šít ze starých látek, které najdete doma, abyste se to pořádně naučila. Později si troufnete šít určitě i z nových látek, které si nakoupíte. Co takhle si ušít něco pěkného do bytu? Taky jste mnohdy měli problém, že neměli v obchodě více stejných potahů na polštářky? Většinou mají tak jeden až dva kusy stejné. Ale co zbytek, když máme doma polštářů třeba 5. Vidíte to, už máte námět, co byste si mohli ušít sami. Udělejte si potahy na polštářky, které si krásně sladíte tak, aby se vám to líbilo. Pak si k tomu můžete ušít také běhoun na stůl a ty závěsy by také určitě nevypadali špatně… No vidíte to, a hned máte spoustu práce.
špendlíky a jehly
Takže nejenže si najdete činnost, u které si krásně odpočinete, budete totiž přemýšlet nad prací, nikoliv nad starostmi. Ale ještě si krásně zútulníte a zkrášlíte byteček.To je přece super, ne?
Ono i to pletení není zase tak špatné. Mít takové krásné, ručně pletené ponožky, nebo pletený set na zimu (čepici, šálu a rukavice) není k zahození. A věřte tomu, že to není zase tak složité, a že se to určitě naučíte. Tak hurá do toho! Zkuste to a uvidíte, jestli vás to bude bavit.

Chcete také začít na své zahradě pěstovat kanadské borůvky? Věřte, že je to možné. Borůvka zahradní, borůvka kanadská nebo borůvka velkoplodá – to jsou názvy pro stejnou rostlinku – brusnici chocholičnatou. Pro úspěšné pěstování borůvek kanadských je zapotřebí vhodné stanoviště, půda a dodržování několika zásad při pěstování. Borůvky kanadské můžeme pěstovat i na méně úrodné půdě nebo na balkoně. Borůvky kanadské zpravidla pěstujeme na těžce písčité půdě s velmi kyselou půdní reakcí.
borůvkové keře
1.      Kterou odrůdu borůvek vybrat?
Vhodný výběr odrůdy borůvek je na začátku důležitý. Borůvky se totiž liší svou chutí, velikostí bobulí i rostlin. Borůvky začínají plodit v třetím roce a plná plodnost nastupuje o tři roky později. Z jednoho keře sklidíte 2,5 až 6 kg borůvek. Keře jsou dlouhověké, dožívají se 30 i 60 let. Osvědčenými ranými odrůdami borůvek jsou Earliblue a Duke. Středně ranými pak Blueray a Bruecrop. Polopozdními Berkeley a osvědčenými pozdními odrůdami borůvek jsou Herbert a Jersey. Je vhodné sázet více odrůd. Borůvky se totiž opylují pylem jiné odrůdy, díky tomu budete mít větší plody a lepší úrodu.
nezralé borůvky
2.      Příprava stanoviště pro pěstování borůvek kanadských
Častou příčinou neúspěchu při pěstování borůvek kanadských je nevhodná půda. Ideální pH půdy je 3,5 až 4,5, borůvky mají rády těžce písčitou a propustnou půdu. Kyselost půdy můžeme upravit rašelinou nebo výměnou půdy. Abyste zamezili kontaktu s okolní vápenatou půdou, stěny pokryjte fólií.
sklizeň borůvky
3.      Zálivka a hnojení borůvek
Rostliny vyžadují pravidelnou zálivku a hnojení. Při hnojení se důsledně vyvaruje použití hnojiv s obsahem chlóru a vápna. Nejvhodnějšími hnojivy jsou tekutá hnojiva určená pro kanadské borůvky. V prvním roce borůvky nehnojíme, protože kořeny jsou citlivé a mohlo by dojít k jejich poškození. Pravidelná zálivka má vliv na kvalitu plodů. Nejvhodnější je dešťová voda, nevhodná je voda z vodovodu.

Máta peprná je nenáročná, vonná rostlina, která je rychle rostoucí a vždy se pro ni najde nějaké skvělé využití v kuchyni. Obzvláště v letních měsících oceníte její osvěžující chuť, která je ideální jako součást do studených nápojů, anebo také čajů. Máta je vhodná pro pěstování jak doma v květináči, tak i na zahradě.
máta peprná

Kam vysadit mátu

Pokud hledáte místo na výsadbu máty, je vhodné zvolit takové, na které svítí vydatně ranní slunce a odpoledne je na něm částečný stín. Ideální místo, kam mátu peprnou vysadit, je na terase u domu, anebo na balkóně bytu.
·         Pro začátek pěstování máty je třeba zakoupit alespoň jeden exemplář máty, neboť se množí podzemními výběžky.
·         Mátu je dobré vysadit do provlhčené půdy, protože tato bylina je velice citlivá na sucho.
·         Mátu, pokud možno, nepěstujte vedle heřmánku, neboť se nemají se příliš v lásce. Ideálně ji vysazujte vedle kopřivy, kde vám bude produkovat více éterických olejů.
·         Pokud chcete sklízet lístečky máty, otrhejte snítky máty předtím, ještě než začne kvést.
·         Jestliže chcete období sklizně máty peprné prodloužit, odštípněte pupeny jejích květů ihned, jak se objeví.
·         Máty peprné jsou, půdo pokryvnou rostlinou, která se rychle a silně rozrůstá.
·         Aby se zabránilo rozmnožení máty po celé zahradě, kde by potom zadusila ostatní rostliny, používejte mulč. Anebo můžete také mátu vysadit i do květináče.
·         Jestliže se na listech rostliny objeví rez, radikálně celou rostlinu seřízněte. Rychle vám znovu obrazí.
·          V chladných oblastech je třeba mátu na zahradě na zimu přikrývat.
rostlinka v kamenech

Vonná rostlina

Máta peprná náleží do čeledi hluchavkovitých. V létě rozkvétá růžovými až fialovými květy v lichoklasech, které ale nepřinášejí žádná semena. Máta se totiž šíří mnoha podzemními výběžky. Jejími hlavními obsaženými látkami jsou silice a éterické oleje s mentolem.

Rádi byste si půjčili peníze na nové bydlení či na něco jiného, ale máte takový problém, že nemůžete najít někoho, kdo Vám peníze půjčí? Banky totiž bývají mnohdy velice přísné při výběru mezi žadateli, a proto se může stát, že je člověk odmítnut, ani pořádně neví, jak se to stalo. Dost často se také stává to, že jakmile se objeví nějaké problémy se splácením jiných půjček, tak je vše zapsáno do registru dlužníků. Jakmile takový zápis máte, tak je téměř nemožné peníze u banky získat. Na jiných místech to ovšem možné je, na to se spolehněte.bydlení

Vždy se najde řešení

Pokud byste například rádi sjednotili svoje půjčky do jedné, tak zaručeně hledáte někoho, kdo by Vám mohl nabídnout půjčku, s jejíž pomocí splatíte vše kolem. Banky v těchto ohledech nejsou zrovna chápavé, můžete si ovšem být jistí tím, že je tu pro Vás řešení, se kterým http://finance.idnes.cz/vladimir-dlouhy-a-minimalni-mzda-dor-/podnikani.aspx%3Fc%3DA170608_064717_podnikani_sov budete nadmíru spokojeni.

Americká hypotéka bez registru
totiž může být vhodnou volbou i pro Vás, na to se spolehněte. Uvidíte, že si přijdete na své a nebudete muset ničeho litovat. Peníze získáte bez problémů a nebudete si muset s ničím dělat starosti.dům

Vyberte si to, co Vám bude vyhovovat

Když byste měli o takovou půjčku zájem, je nutné splnit pouze jednou podmínku a touto podmínkou je to, že se zaručíte nemovitostí. Když se zaručíte, tak se peněz dočkáte bez zbytečného zdržování či nepříjemných kontrol, na to se spolehněte. Využijte tedy této skutečnosti a udělejte něco pro svoji spokojenost. Získání půjčky totiž nemusí být tak náročné, jak by se mohlo na první pohled zdát. Chce to jenom vědět, na koho byste se měli obrátit a kdo Vám může nabídnout skutečně to správné řešení.

Strom moruše bílé může dosahovat až do výšky dvaceti metrů. Plody moruše bílé jsou tvarem podobné ostružině. Původně byl tento strom v Číně vysazován jako potrava pro bource morušového. Plody moruše jsou bílé, velice sladké a jsou velmi choulostivé na přepravu. Z tohoto důvodu není toto výživné ovoce v prodeji čerstvé. Moruše bílá má v sobě množství pro lidské tělo důležitých živin, které se sušením čerstvých moruší na slunci násobí. Sušením na slunci se také zvýší koncentrace cukru v ovoci a moruše bílá se stává ještě sladší. Ovoce má mnohostranné blahodárné účinky a vlastnosti pro lidský organismus. Má nezaměnitelnou sladkou chuť, pro kterou bylo oblíbené už před stovkami let. Plody moruše byly oblíbené již od raného středověku. Dokonce Karel Veliký vydal nařízení, aby byly stromy moruše pěstovány jako užitné rostliny na císařských farmách.
moruše bílá

Velice chutná a zdravá snídaně

Moruše bílá má v sobě:
Ø  vysoké procento přírodních cukrů, jako jsou glukóza a fruktóza
Ø  moruše má zároveň nízký glykemický index, čímž zajišťuje vyrovnanou hladinu cukru v krvi
Ø  obsahuje velmi vysoký podíl bílkovin
Ø  napomáhá ke zdraví kostí
Ø  přispívá k pocitu sytosti
Ø  podporuje růst, vývoj a posilování těla
Ø  obsahuje množství stravitelné vlákniny
Ø  obsahuje vysoké procentovitamínů a minerálů
Ø  obsahuje vitamín C, který má antioxidační vlastnosti, podporuje rekonvalescenci, napomáhá absorpci železa ze stravy
Ø  podporuje zdravíkardiovaskulárního systému
Ø  napomáhá správnéfunkci nervové soustavy
Sušené moruše bílé mají v kuchyni mnoho využití. Výborné jako jídlo slouží:
Ø  jako přísada do ovocných salátů
Ø  smoothies, kterým dodává přirozeně sladší, plnější a kvalitnější chuť.
Ø  džemů
Ø  kompotů
Ø  čerstvého těsta
Ø  vloček
Ø  ořechů
Ø  různých druhů sladkých kaší s ostatními druhy sušeného ovoce
ovoce  a müsli

V Číně jsou plody moruše často používány v tradičním léčitelství jako prostředku:
Ø  k léčbě únavy a slabosti
Ø  podporují funkci ledvin
Ø  napomáhají při chudokrevnosti
Ø  slouží jako prevence proti rakovině
Ø  zabraňují předčasnému šedivění vlasů
Ø  napomáhají kvalitě spánku
Ø  zklidňují mysl

Stává se, že je špatná navigace webu, a to může způsobit, že se případný návštěvník webu nevyzná a odejde hledat jinam. Pojďme se společně podívat, jak vytvořit přehlednou navigaci a celkově strukturu stránek zjednodušit docílit, že se návštěvník se zájmem vrátí.
Je potřeba se zamyslet, jaký účel vaše stránky mají, jakého úspěchu chcete dosáhnout a tomu všemu je potřeba strukturu uzpůsobit.
Ať už se bude jednat o víceméně statickou stránku, kterou stejně doporučujeme udržovat a přidávat novinky, jinak návštěvník nebude mít potřebu navštěvovat. Druhou možností je aktivní web, kde budete přidávat novinky a příspěvky k zajímavým tématům stránek, a právě druhé části aktivních stránek se budeme více věnovat.
internetový marketing
Zajímavý vzhled stránek
Vzhled stránek má veliký na pocity návštěvníka a celková prezentace výrobků, nebo služeb je důležitý faktor pro úspěšnost webu.
Přehledný index stránek
Mapa stránek je potřeba, aby byla přehledně vytvořena, pod stránek mějte raději méně a při více témat rozdělte logicky pod sebou. V případě více témat, je lepší rozdělit menu na více sloupců a ty rozdělit tematicky.
Je opravdu nešťastné mít např. 4 záložky a v tom několik pod záložek, uživatel pak neví, co kde má hledat a brzy se ztratí a odejde.
Vytvořte menu, v němž se zákazník snadno zorientuje:
·         Domů (úvodní stránka, která popisuje stránku a hlavní posláni firmy)
·         Nabídka
·         Ceny a akční nabídky
·         Fotogalerie
·         Kontakt
Dané menu je přímo závislé na tématice webu, např. u webové stránky s cestováním může být vhodné použít jako další záložku rezervace, video.
Propojení se sociálních sítí
V dnešní době je zapotřebí, mít web propojený se sociálními sítěmi a aktivně tam sdílet obsah, nebo články. Ze sociálních sítí na stránky mohou přijít noví uživatelé, zde je potřeba také dobře pracovat s např. facebookem a sdílet příspěvky v různých tematických skupinách.
sociální média
Viditelnost webu ve vyhledávačích
Je důležité promyslet, jak oslovit nově příchozí návštěvníky a jak na ně cílit. Ovlivňuje to hned několik faktorů jako je SEO a různé online reklamy (např. PPC reklamy), možnosti SEO optimalizace doporučujeme konzultovat s odborníky, kteří také doporučí, jak sledovat návštěvnost.

V Česku se to náruživými luštiteli křížovek jen hemží. Každý z nás si asi někdy v životě zkusil vyluštit nějaký ten rébus, a někomu to šlo lépe, jinému o něco hůře. Přesto ale odborníci nedají na křížovky dopustit a tvrdí, že se jedná nejen o vynikající relax, ale také si tím dotyčný procvičuje mozek a paměť, což se především ve vyšším věku výborně hodí. Přesto ale dnešní doba již těm klasickým doplňovačkám příliš nepřeje. Vývojáři zřejmě přišli na to, že u klasické křížovky člověk dostatečně nezrelaxuje a nepředejde tím stresu.

 noviny

Naprostým fenoménem poslední doby jsou takzvané antistresové omalovánky! Je to naprosto klasická brožovaná knížka s množstvím velice detailních obrázků, které jsou pochopitelně černobílé a na uživateli je si jednotlivé obrázky vybarvit podle vlastního vkusu. Jedná se o antidepresivní činnost, která má v člověku rozdmýchat plamínek spokojenosti a vyrovnanosti, bez nutnosti požívání léků nebo alkoholu.

 pastelky

PŘEPRACOVANOST?

Lidé na celém světě jsou čím dál tím přepracovanější a unavenější, neustále někam pospíchají a nemají čas ani na sebe ani na své blízké. Ve chvíli, kdy se na světový i tuzemský trh dostaly tzv. omalovánky pro dospělé, byly v ten moment odsouzeny k záhubě. Opak byl ale pravdou! Lidé jim naprosto propadli a nyní si někteří z nich nedovedou představit den bez toho, aby si alespoň jeden obrázek denně nevymalovali.

 

NÁVRAT DO DĚTSKÝCH LET

Může se to zdát na první pohled bizarní a nesmyslné, ale vidět v dnešní době dospělého člověka s pastelkami a knihou omalovánek není vůbec nic neobvyklého. Lidé po staletí zkouší nejrůznější triky k povzbuzení ducha a odbourání stresu a za tímto účelem mnohdy polykají hrstky tabletek nebo popíjejí alkohol. Tato převratná novinka je naprosto neškodná, finančně nenáročná, nikoho a nic neničí a naopak povzbuzuje na těle i na duši!